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mackyのまいにち日記。。。 いや、ときどき寝おちだからだいたいまいにち日記。。。




今日は朝っぱらからカレーパンを作りました。

ヘルシーに揚げないカレーパン。

(●^o^●)

 

40歳になったので、ふしめ健診?で健康診断へ行ってきました。

無料の健診で

♠尿検査

♠血液検査

♠診察

♠血圧

♠血管年齢

♠骨密度

♠体重身長

♠メタボリック

 

血管年齢は年相応、骨密度もまあ良し。

で、問題は血液検査…。

痛い、怖いことが本当に苦手で今日の血液検査がずっと怖くて憂鬱で憂鬱で。

血圧の次が採血じゃったせいかドキドキして血圧がいつもより高くなった(笑)
終わったらご褒美に美味しい物食べる‼と自分に言いきかせて頑張りました!

注射が怖いことを伝えるとベッドに横になってしましょうと言ってくださり、ベッドで採血をすることに。

採血をしてくださる看護師さんとは別にもう1人看護師さんにお願いして血液を抜く腕を押さえながら反対の腕の手をつないでもらいつつ暴れないように胸で脚を押さえつけてもらいました!

看護師さん感謝‼

注射を見たらヤバイのでマスクで顔面を覆い過呼吸にならないように大きな呼吸をしてたら看護師さん2人が「こりゃ出産みたいじゃ!」と…いや、私必死なんよ!笑

採血終わってカーテンで覆われた所から出たらその場にいた人達がみんな私をチラッチラッと見てました(笑)
結果は1ヵ月後に郵送されるらしいです。

はー結果怖い。

ご褒美にmoiにでも寄ろうかと思ったけど、体重測定で少しでも軽くしてやろうとズボンは薄手のジャージで軽さ重視の全身激ダサコーディネートなことに気づき断念…。

セブンの金のビーフシチューとアルクでアメリカ産のやっすい小さいステーキ買って帰りました^_^

moiのキッシュ食べたかったなー

 

 

庭の畑でブロッコリー収穫!

でもアルクでブロッコリー98円じゃった…

収穫する頃は旬で安い(=_=)
 

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2020.01.30 / Top↑
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